Seniortrim

Fysioterapitjenesten tilbyr ulike treningsgrupper for kommunens seniorer (65+)

Alle gruppene holdes i treningssalen på Overhalla helessenter

SprekSenior  

Målgruppe: Seniorer som ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og få bedre balanse

BalanseTrimmen

Målgruppe: Hjemmeboende eldre som opplever ustøhet, er redd for å falle og som ønsker å bli sterkere og få bedre balanse. 

Aktuelle grupper høsten 2023:

Sprek senior - mandager 13.00 og tirsdag kl.13.00

Balansetrim - tirsdager kl.10:00 og torsdager kl.10.00

For påmelding kontakt Maia Skaret Engblom via sms 41536550

Frisklivsgrupper

Overhalla Friskliv har flere typer gruppetilbud. Les mer om Friskliv 

Planlegging av frisklivsgrupper høsten 23 er under planlegging.