Seniortrim
Fysioterapitjenesten tilbyr ulike treningsgrupper for kommunens seniorer (65+)
Alle gruppene holdes i treningssalen på Overhalla helessenter
SprekSenior
Målgruppe: Seniorer som ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og få bedre balanse
BalanseTrimmen
Målgruppe: Hjemmeboende eldre som opplever ustøhet, er redd for å falle og som ønsker å bli sterkere og få bedre balanse.
Aktuelle grupper høsten 2023:
Sprek senior - mandager 13.00 og tirsdag kl.13.00
Balansetrim - tirsdager kl.10:00 og torsdager kl.10.00
For påmelding kontakt Maia Skaret Engblom via sms 41536550
Frisklivsgrupper
Overhalla Friskliv har flere typer gruppetilbud. Les mer om Friskliv
Planlegging av frisklivsgrupper høsten 23 er under planlegging.