Søvnkurs

Overhalla Friskliv

Har du problemer med å sovne om kvelden, våkner for tidlig eller sover urolig i løpet av natta (oftere enn tre ganger i uken)?

Opplever du at dette påvirker hvordan du fungerer i hverdagen?

Da kan dette kurset være noe for deg!

Kurset går over 4 samlinger- hver samling varer i 2 timer. Første kursdag er torsdag 28.april.

Hvis du er interessert eller har spørsmål angående kurset, ta kontakt med Frisklivskoordinator: 

Linn Hege Løvold, tlf: 74280300 eller via e-post 

Påmeldingsfrist 14.04